Rafael Gonzalez -
Inventeur méthode T.O.P (Techniques d'Optimisation de la Performance)

Coaching - Formation professionnelle - Entraînement sportif 
66650- Banyuls sur Mer  - Tel: +33 6 98 76 11 22
RG : N° : Siret 44267408100017 - Organisme de Formation Professionnelle enregistrée sous le numéro : 91660152366
Cet enregistrement ne vaut pas un agrément de l’État (mention obligatoire pour tous les organismes de formation professionnelle)
 

RG-SPORT


Respiration, PMPC, Neurosciences et Analyse Vidéo 

4 MÉTHODES AU SERVICE DE LA PERFORMANCE

 

Coaching adapté pour les  particuliers 
L'objectif du coaching c'est de vous permettre  développer votre confiance et votre motivation, vous aider à clarifier vos objectifs et à construire une stratégie adaptée pour les attendre.

Le coaching  ne consiste pas en vous donner simplement des conseils ou de vous  apporter de solutions toutes faites. Le véritable objectif  est de vous permettre de trouver et de construire des solutions adaptés et durables  en utilisant et optimisant vos  propres ressources.

La particularité de la méthode de coaching TOP c'est d'utiliser différentes techniques  (respiration, PNL, sport, préparation mentale....) pour vous aider à optimiser votre quotidien le tout appuyé par une approche pédagogique qui vous permets de mieux  comprendre le fonctionnement de votre cerveau grâce aux cors de neurosciences adaptés à votre niveau., source 

Quelques exemples de situations ou le coaching TOP peut vous aider 

  • Gestion du stress au quotidien ou dans le travail

  • Améliorer cadre de vie grâce à la respiration ou au sport.

  • Réorientation professionnelle

  • Réaliser ses projets personnels/professionnels.

  • Développement personnel, confiance en soi et en ses capacités.

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